covid动摇了青少年的生活

检疫,网络学习付出的代价青少年精神上,身体上,情感上

COVID+shakes+up+teens%27+lives

JONA卡珀,记者

学生和检疫

检疫是不是任何人希望发生时,学生们让出春假今年三月。有的同学不是在所有受它的影响,而它完全改变他人的生活。

作为学生们从他们的朋友撕下今年三月,被迫在网上完成了他们2019 - 2020学年,一些有麻烦应对着,他们是从他们的朋友和一般人走了这么久的事实。 

大一MIA kerberg说,检疫期间从她的朋友了她的心理健康产生负面影响。 

“我是一个交际花,而且它害得我我的社交生活中,我觉得我需要的,” kerberg说。 “当我没有了一会儿人机交互它让我伤心。”

“这是很难试图寻找消遣,当你无法真正看到的人,当你可以做的最多的是短信或电话,说:”大三伊恩·罗德里格斯。 

高级约翰哈蒙德说是离开他的朋友并没有真正影响到他在精神上检疫,因为他仍然能够与他们交谈,看看他们飘飞。 

“不能够去学校全日制毕业那年,吮吸; [主要方式]检疫改变了我是通过使我后悔没有挂出与我的朋友,当我有机会的话,”哈蒙德说。 

罗德里格斯解释说,是从朋友离家出走,并没有实际应酬是困难的,和电子教学增加了额外的压力。

有的同学亲自病毒的影响。 

“我妹妹covid在四月,但她现在没事,” kerberg说。 “这让我意识到,这种病毒是非常真实的,应该认真对待。”

“[网络学习]已经很难,因为没有积极性;你在家里哪里家应该是什么地方你放松,”罗德里格斯说。 “现在是一个被迫的学习环境,它是新的,难以接受的,因此,因此很难的工作和学习。因为[从家校]很难集中在家里,我们没有在学校六个月[网络学习]影响了我的检疫严重“。

哈蒙德说,他不喜欢网络学习,因为他没有学会一样,感觉更像是忙碌的工作,让他无法真正记住的材料。 

“网络学习对我来说是一场斗争,” kerberg说。 “我觉得我不能让任何事情,因为人是帮我觉得我的工作做完的压力。”

当它来行使,很多人没有得到适当的锻炼,他们需要与正在关闭的健身房。但对于其他人,在家里工作了是不是在所有的问题。 

“被关闭体育馆并没有影响我,因为我在家里,我使用了大量的设备,”哈蒙德说。 “我失去了重量,并从隔离区获得的肌肉,因为我改变了我的饮食和开始工作了一天两次。”

罗德里格斯说,他并没有发胖,而失去肌肉,因为他有一个快速的新陈代谢。 

“我做bulldolls,所以在我们做了很多的锻炼对我们的变焦呼叫的夏天,” kerberg说。 “所以我留在形状。”

其背后的事实

检疫带着好和坏习惯。哈蒙德说,他提高了自己在检疫饮食,但有一个粗略的睡眠时间表,因为他并没有真的有很多事要做。哈蒙德说,他坚持的唯一的事情就是他的饮食和日常锻炼。 

“我开发了一个良好的习惯总是以面具每当我离开,并有一个提示它需要,”罗德里格斯说。 “一个坏习惯,我开发了被拖延,拖延完成任务。我开发的,这是因为我在家里和家庭是我放松。”

罗德里格斯说,他仍然需要工作打破拖沓的习惯。

研究表明,有很多坏习惯,你可能已经在covid 19期捞起。根据 C恩特雷里奥斯 弹簧 MD,一些本来可以拿起过检疫的不良习惯是恐慌吃舒适的食物,社交媒体的狂欢,缺乏结构的,而不是锻炼。 

与可能影响隔离在一个人的身体方面外,也有可能影响到人的心理方面。根据 联合王国 研究和创新 (ukri),开发了检疫最常见的精神障碍患者焦虑,抑郁和困惑。医护人员可能爆发更大的部分中也有可能开发出创伤后应激(PTSD)。